Dans cette vidéo, je vous donne mes conseils pour améliorer vos résultats en changeant la manière dont VOUS vous voyez.
L’idée c’est de comprendre comment nos croyances peuvent dicter notre comportement et interférer dans l’accomplissement de nos objectifs, alimentaires, sportifs ou dans dans notre vie au quotidien.
En fait, notre propre identité, la manière dont on se définit va avoir un rôle majeur dans la façon dont on va agir.
Pour changer son comportement il faut changer ses pensées. Et dans ses pensées, il y a la manière dont on se perçoit.
Si je pense que j’ai un mental de chips, il est clair que lorsque je vais me retrouver dans une situation de choix par exemple alimentaire, je vais plutôt faire le choix facile.
Je vous laisse visionner cette vidéo en espérant que cela vous aide à faire de meilleurs choix et vivre mieux dans votre alimentation et au quotidien.
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