[us_page_title description= »1″ align= »center »]

Conseils Nutrition pour les fêtes de fin d’année

Dans cette vidéo nutrition spécial fêtes, Jack vous donne ses conseils pour que vous puissiez profiter de vos repas de Noël et du Nouvel An sans culpabiliser. Il vous explique qu’il est possible de bien manger en évitant les excès traditionnels lors de ces repas de fêtes.
Profitez de ces moments en famille, mangez mieux pour vivre mieux.

Cliquez ici pour recevoir le guide pour améliorer votre nutrition et vivre mieux. 

Cliquez ici pour tester 3 WOD au poids de corps !

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=hH4-Cy46W04&width=500&height=311[/embedyt]

 

 

Article précédent
(RE)APPRENEZ LE DEADLIFT (1/2) ! Moins de blessures en activant les bons muscles en soulevé de terre
Article suivant
S’entraîner avec une hernie discale : conseils, renforcement musculaire et exercices adaptés

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous devez remplir ce champ
Vous devez remplir ce champ
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.