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[Vidéo] « Comment devenir un coach de CrossFit® en débutant »

Dans cette vidéo, je donne mes 2 premiers conseils pour les jeunes coaches qui veulent savoir comment devenir un meilleur coach de CrossFit®. Ces conseils font partie des 3 piliers des compétences et de la réussite en tant que coach qui sont : le leadership, la technique et le coaching.

Je réponds ainsi à la question qu’Yves Patte (CrossFit Nivelles) m’a posé dans un podcast : quels sont les conseils que tu donnerais à un jeune coach qui veut devenir un meilleur coach de CrossFit® ?
Le premier conseil est l’apprentissage auprès d’un coach de CrossFit® plus expérimenté pour l’observation et la découverte, et ensuite la pratique du coaching personnel d’abord et de groupe ensuite avec du feedback pour pouvoir progresser constamment.
C’est important aussi de savoir quelle formation pour devenir coach de CrossFit® il faut faire, c’est vrai, mais après les formations de base, c’est surtout le fait de continuer à chercher l’évolution de ses compétences de coach qui fera la différence.

Je conseille également d’apprendre d’autres domaines, en essayant des exercices de CrossFit® et d’autres mouvements également. Par exemple, vous pourriez jouer avec des balles, un sled, un swissball, faire de la musculation ou du « functional bodybuilding ». Je parle également de l’importance de connaître les mouvements de base du CrossFit ainsi que les mouvements qu’on retrouve souvent aux open en premier lieu mais également de tester d’autres mouvements plus complexes et pourquoi pas de découvrir de nouvelles choses, de nouveaux outils pour aider les athlètes de CrossFit® et vos client en coaching personnel à progresser.

Gardez l’esprit ouvert et pratiquez beaucoup !

Lead Better.

Jack

⇒ Cliquez ici pour télécharger mes 7 conseils pour devenir un meilleur coach

 

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