Pourquoi vous n'avez pas encore le corps que vous voulez

Vous rêvez de de vous débarrasser de votre surpoids depuis un moment déjà.

Vous avez testé des régimes, suivi des diètes à la mode, peut-être même que vous avez fait appel à un diététicien...mais vous reprenez systématiquement le poids perdu.

Pourquoi ?

Ce qu'il vous manque, ce n'est pas "plus de volonté". 

Vous avez besoin de : 

• Manger les bons aliments au bon moment (sans vous priver pour autant !)

• Savoir comment intégrer vos "écarts" sereinement (pour arrêter de "lutter" contre vos envies)

• Manger des repas agréables et pratiques à la fois (pas besoin de 2h en cuisine)

• Identifier quand vous manger pour de mauvaises raisons (ennui, fatigue, colère, frustration) et savoir quoi faire quand ça arrive

• Retrouver vos sensations de satiété et de faim réelle, pour savoir quand vous arrêter (sans devoir compter !)

• Trouver une façon de manger qui VOUS convienne pour toujours (fini les régimes temporaires)



Mais par où (re)commencer ? 

Comment retrouver la motivation de vous y remettre ?

Qu'est-ce qui pourrait être différent cette fois-ci ?

Comment changer de corps (et de vie) définitivement

Dans Propulsion, je vous transmets la méthode que j'affine depuis plus de 10 ans.

Elle m'a permis de transformer mon corps, de vaincre mon addiction au sucre et de coacher des centaines de personnes à obtenir les mêmes résultats.

Cette méthode permet de perdre systématiquement du poids, et d'avoir des résultats bien au-delà :

• Voir les effets dans le miroir, dans le regard des autres et décupler votre confiance en vous

• Rentrer dans les habits que vous n'espériez plus remettre un jour

• Profiter pleinement des repas entre amis (et mettre fin à votre culpabilité !)

• Savoir quand manger et quand sans vous tracasser de "craquer" chaque instant

• Avoir beaucoup plus d'énergie au quotidien et mettre le coup de barre de 14h00 derrière vous

Ne soyez pas intimidé : j'ai coaché des gens dans des situations qui paraissaient impossibles...et ils ont obtenu les mêmes résultats.

Quand on vit le changement sereinement, tout se met en place plus facilement.

Je veux vous montrer comment changer votre façon de manger pour de bon, et avec plaisir.

Et si je vous accompagnais directement ?

Il est évident maintenant qu'il ne suffit pas de savoir quoi manger pour perdre du poids sans le reprendre...

Sinon tout le monde serait mince !

Propulsion vise à vous enseigner de vraies compétences de marketing (et pas juste des tactiques de court terme). Et pour ça, je vous accompagnerai pendant 3 mois.

Quels résultats pourriez-vous obtenir en 3 mois si vous suivez une méthode prouvée et étiez guidé par un coach qui est passé par là ?

À quoi ressemblerait votre corps, votre santé et votre vie au bout de 3 mois ?

Si cette perspective vous motive, Propulsion est fait pour vous. 

Inscrivez-vous à la liste d'attente ci-dessous, et je vous en dirai plus dès que les inscriptions rouvrent.

Rejoignez PROPULSION

Coaching perte de poids en groupe

En raison de l'accompagnement de groupe,

Propulsion n'est ouvert aux nouveaux membres que 3 fois par an.

Prochaine ouverture prévue : MAI 2024